percorsi

Percorsi e Workshop

I nostri per-corsi e workshop forniscono strumenti, conoscenze e competenze teoriche e pratiche che ti consentiranno di migliorare la tua qualità di vita.

In questi momenti di incontro viene anche promossa la socializzazione. Tutti i partecipanti hanno diretto accesso alla community di UpMind, luogo di incontro e socializzazione.

I nostri PerCorsi sono a numero chiuso

Il nostro approccio individuale favorisce la creazione di valore e contribuisce alla realizzazione di esperienze formative positive e incentrate sui rapporti umani.

Creiamo valore attraverso relazioni umane con un approccio orientato all'individuo

Prossimi Percorsi e Workshop in Partenza

Yoga da 0

6 incontri da 1 ora e 30 minuti, per apprendere lo Yoga partendo dalle basi.
Il percorso sarà guidato passo-passo per darti delle solide conoscenze teoriche e pratiche sull'arte dello Yoga partendo da zero.

LaHoChi

Una giornata di 8 ore per apprendere la tecnica del LahoChi che permette di utilizzare l'energia come metodo terapeutico. Imparerai ad applicare questa tecnica su te stesso e sulla tua famiglia.

Tecniche di Mindfulness

1 incontro da 4 ore per apprendere alcune tecniche di Mindfulness per aumentare la consapevolezza dei propri obiettivi personali, emotivi e professionali.

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Siamo a tua completa disposizione per rispondere alle tue domande e ascoltare le tue necessità e i tuoi desideri. 

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